Minden shiatsu kezelés elején egy rövid beszélgetésre kerül sor, mely alatt megkezdődik az állapotfelmérés.

Ezt követi a testkezelés, masszázs, melynek hossza 50-60 perc. Sokféle technikát alkalmazok: használom az ujjaimat, tenyeremet, ha kell a talpamat, könyökömet vagy akár a térdemet is; használok nyomásokat, nyújtásokat, feszítéseket, ringatásokat, ízületmozgatásokat, ütögetést, impulzív technikákat, kötőszöveti, zsigeri és finom energetikai módszereket. Minden kezelés egyénre szabott, nincs előre meghatározott koreográfiája, teljes mértékben a partnerem állapotától függ, az ő igényeihez igazodik pillanatról-pillanatra. Az alkalmazott technikák sorának számtalan variációja jöhet létre a lehelet finom érintéstől az egészen intenzív módszerekig attól függően, hogy mire van szükség adott esetben. A cél minden esetben a harmónia helyreállítása, a gyógyulás támogatása, a blokkok oldása, az energiaáramlás beindítása. A meridiánok és a különböző szövetek kezelése, fókuszált figyelemmel támogatott érintése nem pusztán a tüneteket, hanem a betegségek, fájdalmak kialakulásának okait célozza meg.

A masszázs speciális matracon, könnyű ruhában történik, némely technika esetében bőrérintéssel. Általában hason- és hanyattfekvésben, olykor ülve vagy oldalt fekvésben (pl. kismamáknak).

A shiatsu kezelés rendszerint csendben zajlik. Különleges hangulata leginkább egy vezetett meditációra emlékeztet, melynek végén kicseréljük tapasztalatainkat, benyomásainkat.

A terápia szükség szerint kiegészül étkezési, mozgás és életmód tanácsadással.

Egy teljes kezelés hossza 75-80 perc.
Egy kezelés ára 7000.- forint.

A shiatsu kezelés leginkább az alábbi esetetekben alkalmazható hatásosan:

• mozgásszervi funkciózavarok: pl. hát- és derékfájás, gerincsérv, váll- és nyakproblémák, egyéb ízületi gondok;
• stresszoldás: stressz okozta feszültségek csökkentése, az ellenálló képesség javítása;
• testi, lelki fáradtság, kimerültség, álmatlanság, burn out;
• fejfájás, migrén;
• pszichoszomatikus és funkcionális betegségek: pl. emésztési, kiválasztási zavarok, allergia stb.;
• menstruációs, nőgyógyászati problémák;
• várandósság alatt fellépő zavaró tünetek: pl. hányinger, derékfájás, vizesedés;
• hajlam a krónikus fertőzésekre (immungyengeség);
• érzelmi és lelki problémák, traumák: pl. depresszió, kényszeresség, ingerlékenység, PTSS (poszt-traumatikus stressz-szindróma);
• elősegíti a műtétek és összetett sérülési traumák utáni rehabilitációt.

A tapasztalat azt mutatja, hogy a fent említett betegségek, tünetek nagy részénél 4-6, heti rendszerességgel beiktatott, kúraszerű kezelés után gyógyulás vagy tartós javulás érhető el. Ugyanakkor lehetnek egyedi eltérések, ami függ egyrészt a betegség stádiumától, súlyosságától, másrészt a kezelt személy hozzáállásától. Mivel a shiatsu elsősorban a szervezet öngyógyító folyamataira gyakorol hatást, ezért a terápia alatt, a kezeléseken túl, aktív részvételre van szükség. Valakinél egy kezelés megoldja az adott problémát, van akinek pedig hosszabb terápiára van szüksége.

A betegségek megelőzését, egészségfenntartást célzó kezelések esetében, természetesen, a személyes igényekhez igazodva, lehetőség van ritkábban, két-három hetente vagy havonta alkalmazni a shiatsut.

Ellenjavallatok, amikor nem alkalmazható a kezelés:

• akut gyulladásos folyamatok, magas lázas állapot;
• csonttörés és nyílt sérülések;
• rákos megbetegedések csontáttétekkel;
• súlyos csontritkulás;
• várandósság alatti cianózis;
• súlyos pszichés zavarok, pszichózis.

Az életre kelt energia.